Entschlacken, entsäuern und dabei abnehmen und sich rundum wohl fühlen. Das Anleitungsheft für eine 7-Tage-Basenfasten-Kur im Herbst oder Winter. Mit diesem Leitfaden lässt sich diese Entschlackungskur ganz problemlos
zuhause im Alltag realisieren.
Mit dieser Basenfasten-Kur können Sie essen und trotzdem entlasten. Wenn jahrelang zu viel Säurebildner auf dem Speiseplan waren, hat der Körper überschüssige Säuren - die er nicht ausscheiden konnte einfach zwischengelagert.
Solange Säurebildner aufgenommen werden, bleibt der Säureüberschüss im Körper und stört bei den Stoffwechsel-Arbeiten. Mit dieser Basenfasten-Kur besteht die Möglichkeit diese auszuscheiden.
Alles was der Körper basisch verstoffwechselt steht in dieser Entlastungswoche auf dem Speiseplan.... Gemüse, Obst, Pilze, Kräuter, frische Keimlinge.... und vieles mehr....
In 5 Vorbereitungstagen erhalten Sie Hinweise für eine erfolgreiche Umsetzung und einen Wochenplan mit jahreszeitlichen, köstlichen Rezepten samt Einkaufslisten.
HIER WIRD DAS BASENFASTEN ERKLÄRT !!!
An 7 Tagen mit 14 leckeren basischen Rezepten bei vollem Genuss entschlacken:
- Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pesto
- Bratapfel
- Buchweizen-Crepes mit Pilz-Antipasti
- Pastinaken-Suppe
- Gemüse-Carpaccio
- Kürbis-Maronen-Suppe
- Herbstliche Blattsalate mit Radieschen
- Süßkartoffel-Kokos-Suppe
- Kartoffel-Salat mit Oliven
- Gemüse-Spaghetti mit Pilzen
- Karotten-Salat mit Kresse und schwarzem Sesam
- Blumenkohl-Suppe mit gerösteten Mandeln
- Brokkoli-Blumen-Kohl-Antipasti
- Gomasio-Kartoffeln mit Avocado-Dipp
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