Start der Ausbildung 5elemente-Ernährung

Isabel Ockert’s Ausbildungslehrgang zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt TCM und 5-Elemente-Küche ist in Stuttgart-Fellbach gestartet…
Daumen hoch für super Stimmung, tolle Lokation, gemeinschaftliches Kochen der Pausenverpflegung, motivierte Seminarteilnehmer, ein interessanter Lehrstoff und ein toller START in das erste Seminar-Wochenende… Mädel’s Ihr seid spitze und motiviert mich total… ich freue mich schon auf das zweite Ausbildungswochenende mit Euch im Juli !!!
Natürlich wurde auch gleich die „bewegte Mittagspause“ mit den smoveys umgesetzt, damit alle fit und geistig klar nach dem Mittagessen in die zweite Tageshälfte durchstarten…

Cook and smove… Kids-Kochkurs

Am 14. Juni 2013 wurde mit Isabel Ockert’s Kochschule in Gaildorf zuerst der Kochlöffel und anschließend auf dem Schulhof der gesamte Body mit den SMOVEY’s geschwungen.
Mit viel Spaß wurde gemeinsam geschnippelt und anschließend am Tisch die leckeren Gerichte verspeist… frei nach dem Motto „nach dem Essen sollst Du ruhn… oder 100 Schwünge tun“… ist die gesamte Kochgruppe ab in den Schulhof und hat gemeinsam ein kleines SMOVEY-Workout zum Abschluss absolviert !!!

  • Farfalle mit Schinken-Möhren-Sauce aus dem WOK
  • Elsässer Käseküchli
  • Gedämpfte Karotten und Kohlrabi-Sticks mit Tzatziki
  • Obstsalat mit Joghurt-Dipp

Vortrag WASSERklarheit

Isabel Ockert’s Kochschule kocht mit FRISCH GEPRESSTEM Wasser in BIO-Qualität
An diesem Vortragsabend haben die Teilnehmer umfangreiche Informationen erhalten, was die Qualität unseres Trink- und Flaschenwassers wirklich ausmacht. Es gab überraschende Antworten, faszinierende Erkenntnisse, ein geschmackvolles Trinkerlebnis aus der spring-time 420 bei hitzigen Temperaturen und natürlich leckeres Fingerfood als Pausensnack… und zum Abschluss noch ein kleines SMOVEY-Bewegungstraining inklusive Lyphm-Aktivierung !!!

Schnell einen Platz sichern zu unserem nächsten Event im Juli